Leia sisemine rahu ja tasakaal Lahedalt Lahel jooga- ja meditatsioonikruiisiga.

Väikelaev Liisa

Meri ja selle rahustav rütm loovad ideaalse keskkonna lõõgastumiseks, enda sisse vaatamiseks ja uue energiaga täitumiseks. Olgu see varahommikune päikesetõusu kruiis või õhtune loojangureis – iga hetk on loodud harmoonia ja rahu leidmiseks.

Kruiisi jooksul saad osa võtta juhendatud joogasessioonist või sügavalt lõõgastavast meditatsioonist, mida saadab mere kohin ja lainete rahustav liikumine. Lisaks saab harjutada teadlikku hingamist, et maandada stressi ja leida igapäevaelus rohkem tasakaalu.

Jooga- ja meditatsioonikruiis sobib nii algajatele kui ka kogenud joogaharrastajatele. Grupisessioonid on inspireerivad ja ühendavad, samas on võimalus leida ka privaatset ruumi omaenda mõtisklusteks. Soovi korral saab tellida ka taimeteed, värskeid smuutisid või kergeid tervislikke suupisteid, et toetada keha ja meelt.

Tule ja luba endale hetk täielikku rahu ning naudi looduse ja vee väge, mis toob tasakaalu ja harmooniat igasse päeva.